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Was kann man gegen eine starke periode machen

Bei einer starken Regelblutung. 1 Eine starke Regelblutung kann zu Eisenmangel führen und den Alltag belasten. Helfen können Hormone, Schmerzmittel und blutungshemmende Medikamente. 2 1. Pass deine Ernährung an · 2. Probiere eine Menstruationstasse · 3. Setze auf außenliegende Produkte wie (Stoff-)Binde. 3 Wenn du eine sehr starke Periode hast, kann eine saugfähige Einlage ein sicheres Gefühl geben. ALWAYS Ultra Damenbinden enthalten einen absorbierenden Gel-Kern. 4 Wenn starke Regelblutungen zu belastend werden, kann eine Behandlung helfen, besser damit zurechtzukommen. Verschiedene Medikamente können die Blutung abschwächen und die Beschwerden lindern. Hormonelle Mittel wie die Antibabypille oder Hormonspirale beeinflussen den Menstruationszyklus und sorgen dafür, dass die Blutung weniger stark ausfällt. 5 Dazu gehören beispielsweise Linsen, Rosinen oder Bananen. Ein weiteres Hausmittel gegen eine starke Regelblutung: Lege dir eine kalte Kompresse auf den unteren Bereich deines Bauches. Das kann dabei helfen, Entzündungen zu lindern und die Blutungen abzumildern. 6 7 Tipps und Hausmittel bei starker Regel. 1. Pass deine Ernährung an. Den durch den hohen Blutverlust entstandenen Eisenmangel gleichst du am besten durch eisenhaltige Lebensmittel wie dunkelgrünes Blattgemüse, Hülsenfrüchte, Kürbiskerne und rote Beete aus. 7 Je nach Ursache kann die zu starke Periode behandelt werden. Gutartige Wucherungen können beispielsweise operativ entfernt werden. 8 Wie eine starke Regelblutung behandelt wird, hängt von der Ursache ab. Myome, Polypen oder andere gutartige Gewebewucherungen in der Gebärmutter können durch eine Operation entfernt werden. Viele Frauen versuchen aber zunächst, die Blutungsneigung mit Medikamenten abzuschwächen. 9 Etwa 10 von Frauen haben eine starke Regelblutung (Hypermenorrhoe). Es ist möglich, starke Blutungen mit Medikamenten oder durch operative Behandlungen zu mildern. Verliert eine Frau während ihrer Menstruation zu viel Blut, kann das zu Eisenmangel führen. Es kann sich eine Blutarmut (Anämie) entwickeln. starke regelblutung wechseljahre 10 Leichte Dehnübungen und Yoga lockern die gesamte Muskulatur und entkrampfen meist auch den Bauchraum. · Lassen Sie. 11